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Wrap de frango com rap10

Tempo de Preparo 10 minutes
Tempo de Cozinhar 5 minutes

Ingredientes
  

  • 2 discos de Rap10 (ou outro pão tipo tortilla)
  • 1 peito de frango cozido e desfiado (ou grelhado em tiras)
  • 2 colheres (sopa) cream cheese ou requeijão
  • 1 cenoura ralada (opcional)
  • Folhas de alface lavadas
  • Rodelas de tomate
  • Sal e pimenta a gosto
  • Azeite ou molho de sua preferência (iogurte temperado, mostarda e mel, etc.)

Instruções
 

  • Prepare o frango: Tempere o frango com sal, pimenta, alho e um fio de azeite. Cozinhe ou grelhe até dourar e depois desfie ou corte em tiras.
  • Monte os wraps: Sobre cada disco de Rap10, espalhe uma camada de cream cheese.
  • Adicione o frango, a cenoura ralada, folhas de alface e rodelas de tomate.
  • Regue com azeite ou o molho de sua preferência.
  • Enrole: Dobre as laterais para dentro e enrole como um rocambole.
  • Grelhe (opcional): Se quiser, leve o wrap para uma frigideira ou sanduicheira por 1-2 minutos de cada lado, até ficar levemente crocante.
  • Você pode variar o recheio com ingredientes como milho, pepino, queijo branco, abacate ou até um toque de pimenta.