Cenouras grelhadas na AirFryer são uma opção deliciosa e saudável para adicionar ao seu repertório culinário. Esta receita simples transforma cenouras frescas em um acompanhamento saboroso e cheio de nutrientes.
Ao serem grelhadas na AirFryer, as cenouras desenvolvem uma textura levemente crocante por fora e mantêm sua suculência por dentro. Além disso, o processo de cozimento rápido preserva os sabores naturais das cenouras, enquanto os temperos adicionados proporcionam um toque extra de sabor.
Se você está procurando uma maneira fácil e rápida de preparar um acompanhamento saudável e gostoso, estas cenouras grelhadas na AirFryer são a escolha perfeita. Experimente esta receita e desfrute de um prato cheio de cor, sabor e nutrição!
Cenoura Grelhada na Aifryer
Ingredientes
- 4 cenouras grandes, descascadas e cortadas em tiras ou rodelas
- 2 colheres de sopa azeite de oliva
- Sal e pimenta a gosto
- Temperos opcionais: alho em pó, páprica, ervas secas (como tomilho ou alecrim)
Instruções
- Descasque as cenouras e corte-as em tiras finas ou em rodelas, como preferir. Quanto mais finas as fatias, mais rápido elas vão cozinhar na AirFryer.
- Em uma tigela grande, misture as cenouras cortadas com o azeite de oliva. Adicione sal, pimenta e quaisquer outros temperos desejados, como alho em pó, páprica ou ervas secas. Mexa bem para garantir que as cenouras estejam uniformemente cobertas com os temperos.
- Pré-aqueça sua AirFryer a 200°C por cerca de 3 minutos.
- Coloque as cenouras temperadas na cesta da AirFryer em uma única camada, certificando-se de que não estejam muito amontoadas para garantir que cozinhem de maneira uniforme. Cozinhe as cenouras a 200°C por 12-15 minutos, agitando a cesta na metade do tempo para garantir que as cenouras grelhem por igual.
- Após 12-15 minutos, verifique a textura das cenouras. Elas devem estar macias por dentro e levemente douradas por fora. Se necessário, cozinhe por mais alguns minutos, mas fique de olho nelas para evitar que queimem.
- Assim que as cenouras estiverem prontas, retire-as da AirFryer e sirva imediatamente como acompanhamento ou petisco. Você pode polvilhar um pouco mais de sal ou ervas frescas por cima, se desejar.
Categoria:
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
