Couve Flor na Airfryer

19 de junho de 2023
483
Views

A couve-flor na Airfryer é uma deliciosa opção de acompanhamento ou petisco saudável, fácil de preparar e com um sabor incrível. A Airfryer é um equipamento de cozinha que utiliza ar quente circulante para cozinhar os alimentos, resultando em uma textura crocante por fora e macia por dentro, sem a necessidade de adicionar uma grande quantidade de óleo.

receitas_ads

Confira esta receita incrível!

Couve Flor na Airfryer

Tempo de Preparo 10 minutes
Tempo de Cozinhar 20 minutes

Ingredientes
  

  • 1 couve flor
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Azeite ou manteiga sem sal
  • Ervas desidratada a gosto
  • Queijo ralado (opcional)

Instruções
 

  • Lave bem a couve-flor e corte em pedaços pequenos. Coloque dentro de um recipiente e adicione um pouco de azeite ou manteiga.
  • Em seguida adicione sal, ervas desidratados, pimenta-do-reino e outros temperos a gosto.
  • Coloque tudo dentro do cesto da Airfryer e regue com azeite ou manteiga derretida. Programe sua fritadeira em 15 minutos a 180 ºC até dourar.
  • Agite o cesto na metade do tempo do cozimento para mover as peças e fritá-las mais uniformemente.
  • Depois de pronto cubra com queijo ralado fresco e deixe gratinar por mais 4 minutos (opcional).

Jornalista do Caprichos do Lar, Beatriz Chiessi é formada em Gestão Empresarial e possui MBA em Jornalismo Digital. Especialista na produção de conteúdo há 5 anos.