O ovo frito na Airfryer é uma ótima maneira de preparar um prato saudável e saboroso. Esta técnica envolve a fritura de ovos no ar quente do aparelho,
O ar quente permite que os ovos sejam cozinhados em menos tempo e com menos gordura do que na fritura tradicional.
O ovo frito na Airfryer é uma ótima opção para aqueles que querem manter uma dieta saudável e ainda desfrutar de um prato saboroso.
Ovo Frito na Airfryer
Ingredientes
- 1 ovo
- Sal a gosto
- Temperos a gosto
- Azeite para untar
Instruções
- Escolha um recipiente que possa ir a Airfryer, ele deve suportar altas temperaturas.
- Pode ser um pratinho ou um recipiente de vidro temperado. Ele tem que ser fundo, com as bordas mais altas.
- Pré-aqueça sua Airfryer por 5 minutos a 180 °C.
- Unte o recipiente com azeite, óleo de coco ou manteiga.
- Coloque dentro da cesta da Airfryer.
- Quebre o ovo no centro delicadamente.
- Salpique sal e programe a 200 °C por:
- 6 minutos = gema mole
- 8 minutos = no ponto
- 10 minutos = gema firme.
Categoria:
Receitas
